Домой Кулинария Смузи для красивой и упругой кожи

Смузи для красивой и упругой кожи

12
0

Только посмотрите на этот смузи в миске! В него не возможно не влюбится! И, конечно, мы не смогли обойтись без особого ингредиента, который сделает смузи необычным. 

 

 

Розовая вода имеет прекрасный аромат и отлично сосчитается со вкусом малины. Более того, она обладает антисептическими свойствами, устраняет головные боли, успокаивает нервную систему, снимает усталость и напряжение, укрепляет зубы и десна, улучшает цвет кожи и придаёт ей упругость, замедляя старение, устраняет мелкие морщинки, снимает воспаление кожи, борется с мешками и синяками под глазами. 

 

Малиновый смузи с овсянкой и розовой водой

 

Ингредиенты:

 

  • 1 большой замороженный банан
  • 1/2 ч. л. розовой воды
  • 1/2 стакана замороженной малины

 

 

  • 1/2 стакана овса 
  • 1/2 стакана несладкого миндального молока 
  • Начинка на выбор 

 

 

 

 

Приготовление:

Поместите ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы. Начинку для блюда выбирайте на своё усмотрение. Это могут быть фрукты, ягоды, семена и орехи. В нашем случае мы сделали шарики из питахайи и разместили их на одной половине миски, а другую половину заполнили смузи. Наслаждайтесь! 

Источник: econet.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here